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SYNERGIES : Bien être intérieur



Baby blues :

Dans un flacon vide,  ajoutez :

    • 10 gouttes d'huile essentielle de Camomille Romaine
    • 10 gouttes d'huile essentielle de Marjolaine à Coquilles
    • 10 gouttes d'huile essentielle de Petit Grain Bigarade
    • 10 gouttes d'huile essentielle de Verveine Odorante
    • 160 gouttes (8mL) d'huile végétale d'Argan

Comment utiliser cette synergie ?

En application cutanée, déposer en massage : 4 gouttes de ce mélange le long de la colonne vertébrale, 3 gouttes sur le plexus solaire et 2 gouttes sur la face interne des poignets.
Renouveler ces applications 2 fois par jour jusqu'à amélioration.

Par précaution, réaliser ces applications après l'allaitement et laisser reposer quelques temps avant de se rapprocher du bébé.


 

Chocs émotionnels :

Dans un flacon, ajoutez :

    • 45 gouttes d'huile essentielle de Camomille Romaine
    • 45 gouttes d'huile essentielle de Marjolaine à Coquilles
    • 10 gouttes d'huile essentielle de Verveine Exotique

Comment utiliser cette synergie ?

Appliquer 3 gouttes du mélange en massage sur le plexus solaire et sur la face interne des poignets.
Vous pouvez par exemple appliquer 2 gouttes sur le plexus solaire et 1 goutte sur la face interne des poignets puis masser en frottant les deux poignets l'un contre l'autre. 
Renouveler l'application 3 fois par jour jusqu'à retrouver un équilibre émotionnel. L'utilisation ne doit pas dépasser 3 semaines consécutives.


 

Crises d'angoisse :

Dans un flacon, ajoutez :

    • 20 gouttes d'huile essentielle d'Ylang Ylang Complète
    • 60 gouttes d'huile essentielle de Camomille Romaine
    • 20 gouttes d'huile essentielle d'Orange Douce
    • 10 gouttes d'huile essentielle de Verveine Exotique
    • 100 gouttes (5mL) d'huile végétale d'Argan

Comment utiliser cette synergie ?

Appliquez 3 gouttes du mélange dans le creux des poignets et 3 gouttes sur le plexus solaire au moment de la crise.


 

Dépendance au Tabac :

Dans un flacon, ajoutez :

    • 50 gouttes d'huile essentielle de Marjolaine à Coquilles
    • 20 gouttes d'huile essentielle d'Angélique
    • 10 gouttes d'huile essentielle de Verveine Exotique
    • 20 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Radiata

Comment utiliser cette synergie ?

Appliquer 2 gouttes du mélange sur la face interne des poignets et respirer quand l'envie de fumer se fait sentir.


 

Dépression nerveuse :

Dans un flacon,  ajoutez :

    • 45 gouttes d'huile essentielle de Marjolaine à Coquilles
    • 15 gouttes d'huile essentielle de Verveine Odorante
    • 75 gouttes d'huile essentielle de Petit Grain Bigarade

Comment utiliser cette synergie ?

En application cutanée : déposez 3 gouttes du mélange sur le plexus solaire et sur la face interne des poignets 2 à 3 fois par jour.
Vous pouvez par exemple appliquer 2 gouttes sur le plexus solaire et 1 goutte sur la face interne des poignets puis masser en frottant les deux poignets l'un contre l'autre. 
Si la dépression est importante, faites-vous faire un massage énergique le long de la colonne vertébrale avec 8 gouttes du mélange 2 fois par jour.


 

Hyperactivité :

Dans un flacon, ajoutez :

    • 40 gouttes d'huile essentielle de Camomille Romaine
    • 40 gouttes d'huile essentielle de Petit Grain Bigarade
    • 40 gouttes d'huile essentielle de Nard de L'Himalaya
    • 120 gouttes (6mL) d'huile végétale d'Argan

Comment utiliser cette synergie ?

Par voie cutanée, appliquez localement 6 gouttes du mélange le long de la colonne vertébrale + 3 gouttes du mélange sur le plexus solaire.

Renouvelez l'opération matin et soir jusqu'à amélioration.


 

Insomnie :

Dans un flacon, ajoutez :

    • 30 gouttes d'huile essentielle de Lédon du Groenland ;
    • 15 gouttes d'huile essentielle de Marjolaine à Coquilles ;
    • 15 gouttes d'huile essentielle de Ravinstara ;
    • 60 gouttes d'huile végétale d'Argan. 

Comment utiliser cette synergie ?

Appliquez, avant le coucher, 4 à 6 gouttes de ce mélange sur le plexus solaire, la voûte plantaire et la face interne des poignets.


 

Stress :

Dans un flacon vide, ajoutez :

    • 90 gouttes d'huile essentielle de Petit Grain Bigarade
    • 30 gouttes d'huile essentielle d'Ylang Ylang Complète
    • 30 gouttes d'huile essentielle de Lemongrass

Comment utiliser cette synergie ?

Par voie cutanée, appliquez 2 gouttes du mélange sur le plexus solaire et 1 goutte sur la face interne de chaque poignet.

Renouvelez l'opération 2 à 3 fois par jour selon les besoins.